CrossFit|Evidence|Based|Fitness

Welkom bij CrossFit Midden-Drenthe

CrossFit is een combinatie van cardiotraining, gymnastics en olympic weightlifting. De workouts zijn kort en intensief, en gebaseerd op functioneel bewegen. Door het beoefenen van CrossFit word je fitter, sterker, leniger en krijg je meer kracht, snelheid en uithoudingsvermogen. CrossFit bereidt je voor op de fysieke inspanningen die je in je dagelijkse leven tegen kunt komen. CrossFit wordt uiterst intensief begeleid door onze coaches, die voortdurend letten op techniek, bijsturen corrigeren en aanmoedigen. Er is veel individuele aandacht voor onze leden. De groepen bestaan uit maximaal 12 personen.

Ons team

Johan

CF L1
CF L2
CF Weightlifting

Patrick

CF L1
CF Kids
CF Gymnastics

Sjouwtje

CF L1
 
 

Monique

CF L1